Gimnastyka lecznicza
W Kąpielisku Zalakaros na naszych Gości czekają różnego rodzaju okłady, masaże, kąpiele, fizjoterapia, elektroterapia i ultradźwięki – z wielu zabiegów można skorzystać bez kolejki.
Gimnastyka indywidualna
Nasi fizjoterapeuci stosują specjalną, zindywidualizowaną terapię ruchową, która służy przywróceniu funkcji chorej części ciała, uwzględniając psychikę, budowę i wiek pacjenta. (Terapia McKenziego, masaż manipulatywny metodą dr. Terriera, bierna mobilizacja ruchomego odcinka ciała przy równoczesnym masażu.)
Gimnastyka grupowa
Terapia za pomocą przyrządów do ćwiczeń karku i barków (piłka, kij, wzmacniająca taśma gumowa). Gimnastyka kręgosłupa – wzmacnianie mięśni, poprawa postawy za pomocą piłki. Gimnastyka przeciw osteoporozie – gimnastyka lecznicza dla pacjentów z osteoporozą.
Gimnastyka grupowa w wodzie
Ćwiczenia odbywają się w wodzie termalnej. Ciężar poruszającego się w wodzie ciała zmniejsza się, dzięki temu ruch nie obciąża serca i układu krążenia, a także stawów. Ćwiczenia można wykonywać nawet z bólem stawów, zwiększając w ten sposób ruchomość stawów. Poprawiają kondycję, działają przeciwbólowo, pobudzają metabolizm i krążenie krwi i limfy. U osób z nadwagą wspomagają spalanie tłuszczu nie obciążając stawów.
